職業規劃與自我管理培訓課件(PPT 33頁)

1.規劃是職業生涯成功的第一步。
注意：不幸的是，很多職業人員並沒有很好地把握自己的職業生涯，
他們不知道如何去實現自己的職業目標或者不知道要實現什麼樣的目標。
2.職業規劃永遠都不嫌晚。
（一）職業生涯
一個人一生中從事職業的全部曆程。這整個曆程可以是間斷的，
也可以是連續的，它包含一個人所有的工作、
職業、職位的外在變更和對工作態度、體驗的內在變更。
（二）職業生涯管理意義何在？
1減少許多焦慮與情緒波動（高漲與低落）2生活與工作的效率更高，
更易獲得成就3不易受到別人的幹擾；可能給別人以有益的影響
（二）職業生涯的三維管理
職業生涯的開發應該同時進行三個維度的管理：
職業管理、自我事務管理和家庭生活管理。
用五個問題歸零思考：
1我是誰？
2我想做什麼？
3我會做什麼？
4環境支持或允許我做什麼？
5我的職業與生活規劃是什麼？
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