水與美容保健培訓講座(ppt 43頁)

水與美容保健培訓講座目錄：
一、水的醫療保健作用
二、水在人體中的合量與分布
三、水的生理功能
四、水浴的保健作用
五、水浴種類
六、水分攝入和排出量平衡及來源
七、水與美容保健的關係

水與美容保健培訓講座 內容提要：
水的醫療保健作用：
（1）在通常情況下為液體，可與身體各部位密切接觸，是傳遞刺激最好的一種物質。
（2）水是一種良好的溶劑，可溶解多種物質，有利於發揮水浴的藥物化學作用。
（3）水的導熱能力強，且具有蒸發、對流特性，故有明顯刺激作用。
（4）水本身具有靜壓力和浮力，還可通過人工加壓使其產生衝擊力，有較好的機械作用。
水在人體中的合量與分布：
（1）水是人體含量最多的成分，企業管理體內含水量約占體重的50％～70％
（2）瘦人含水比胖人多。瘦人脂肪少，體內總水量約為70％，肥胖者含水約50％
（3）女子體內含水量多於男子

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