不老的追求--補腎與抗衰.doc13

n 秦始皇害怕什麼？

（插詩歌）秦始皇，是中國曆史第一位封建帝王，中央集權，修築長城，統一文字，做了許多前無古人，後無來者的大事，可是他卻不能讓“衰老”臣服，害怕衰老的他聽說“海中有三神山，名曰蓬萊、方丈、瀛洲。有仙人居之。”（《史記·秦始皇本記》），便派遣徐福率童男女數千人，漂洋過海前去尋覓“不老仙丹”。雖曆盡千辛，但始終未果，結果沒能象他所建造的長城那樣萬壽無疆。秦始皇對“不老”的追求雖然沒有實現，但卻開啟了中國上自帝王將相下至布衣百姓對“不老”的執著探求。

n 你人未老腎先衰了嗎？

秦始皇害怕衰老，其實現代人更應該害怕、至少應該重視未老先衰。因為，一方麵：人類作為大自然的一部分，步入中年，與身俱來的生命能量如同自然界的媒與石油那樣，逐步消耗待盡，尤其是生命能量的中場發動機-- 腎，更需要滋養，所謂“三十不補腎，五十無人生”；另一方麵，逐步惡化的生存環境促使人提早衰老。因此，生活中許多再你看開並不重要的“小毛病”，很大程度是腎虛早衰的預警信號。
-- 早晨將少許尿液倒入一杯清水中，水變得混濁或有油質浮於水麵
-- 在正常飲水情況下，夜尿在3次以上
-- 小便無力，滴滴答答，淋漓不盡
-- 早晨起床，眼睛浮腫
-- 不提重物，走兩三層就兩腿無力
-- 坐在椅子上看電視，超過兩個小時就腰酸背痛
-- 在廚房做飯，站立時間超過半小時就兩腿發軟
-- 總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中
-- 洗發時，頭發大量脫落
-- 總感到有困意，卻睡不著，好容易睡著，又睡睡醒醒

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